DEIN Coach für Marathon & Triathlon
Triathlon-Training
Die Strecke beginnt im kopf
Coaching – völlig unabhängig von deinem Wohnort
Profitiere von meinem individuellen Coaching, das dir ermöglicht, deine Trainingsziele unabhängig von deinem Wohnort zu erreichen. Du erhältst wöchentlich maßgeschneiderte Trainingspläne, die speziell auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Zusätzlich stelle ich dir eine zweiwöchige Vorschau auf die kommenden Trainingsinhalte zur Verfügung, damit du deine Planungen und Vorbereitungen optimal gestalten kannst.
Mein Coaching-Ansatz ist flexibel und anpassungsfähig, um sicherzustellen, dass du immer auf dem richtigen Kurs bleibst und gegebenenfalls Anpassungen schnell umgesetzt werden können.
Als erfahrener Triathlontrainer biete ich dir ein ganzheitliches Training, das alle Disziplinen des Triathlons abdeckt. Dazu gehören Schwimmen, Radfahren und Laufen sowie gezieltes Athletik- und Wechselzonentraining. Mein Ziel ist es, dich umfassend auf deine Wettkämpfe vorzubereiten und dich bei jedem Schritt auf deinem Weg zum Erfolg zu unterstützen.
Triathlon: Mehr als eine Sportart - ein Lebensstil
Unsere Reise startet mit einer gründlichen Analyse deiner aktuellen Fähigkeiten und Ziele. Egal, ob du dich auf deinen ersten Triathlon vorbereitest oder die Herausforderungen einer Langdistanz wie den Ironman Frankfurt oder sogar einer Weltmeisterschaft angehen möchtest, wir entwickeln gemeinsam einen maßgeschneiderten Plan.
Dieser berücksichtigt sowohl deine individuellen Stärken als auch die Bereiche, in denen du dich weiterentwickeln möchtest, um dich optimal auf jede Herausforderung vorzubereiten.
Bist du bereit für das Abenteuer?
Infos zu diesem Paket
Coaching paket
- Ausführliches Eingangsgespräch
- Sorgfältige Anamnese je einzelne Disziplin (Schwimmen, Rad, Laufen).
- Gemeinsame Wettkampf- und Saisonplanung, inkl. A-, B- und C-Rennen
- Individuelle wöchentliche Trainingsplanung mit 2-wochen forecast
- Verpflegungshinweise zu den Trainingseinheiten
- Feedback zu den Trainingseinheiten
- Materialberatung im Bedarfsfall
- Wettkampfvorbereitung inkl. Checkliste
- Follow-up nach Wettkampf
- Wettkampf Begleitung auf Anfrage
- Tägliche Umplanung im Krankheits- oder Verletzungsfall
- Kommunikation per WhatsApp jederzeit im Bedarfsfall oder mind. Terminiert alle 2 Wochen
- Pacing- und Ernährungsstrategie für den Wettkampf
- Zyklusbasiertes Training für Frauen
- Basic Account TrainingPeaks
199 Euro / Monat
Jetzt 12 Monate buchen und sparen! Sichern Sie sich einen Rabatt von 10% bei einer 12-monatigen Laufzeit!
Klingt das nicht ganz nach deinen Vorstellungen oder passt nicht ins Budget? Kein Problem! Schreib mir einfach, und wir finden gemeinsam eine Lösung, die perfekt zu dir passt.